

Men Workout at Home – Six Packs in 30 Days یک برنامه ورزشی و تناسب اندام ساخته شده توسط استودیوی Fivestars است که می توانید بر روی دستگاه های اندرویدی خود از آن لذت ببرید!
چگونه وزن کم کنیم و چربی شکم را از دست بدهیم؟
آیا می خواهید بدن سالم و شکمی شش تکه داشته باشید؟
وقت زیادی برای رفتن به ورزشگاه ندارید؟
Men Workout at Home با تمام موارد فوق به شما کمک می کند. Six Packs in 30 Days تمرینات روزانه مؤثر را برای همه گروههای اصلی عضله شما فراهم می کند. تنها با چند دقیقه در روز می توانید بدون رفتن به سالن بدنسازی ، عضله درست کرده و در خانه متناسب باشید.
Men Workout at Home – Six Packs in 30 Days طیف کاملی از تمرینات مربوط به شکم ، قفسه سینه ، شانه ها ، بازوها و پاها و همچنین تمرین کامل بدن را ارائه می دهد. تمام تمرینات توسط مربیان حرفه ای بدنسازی طراحی شده است. اگرچه فقط چند دقیقه در روز طول می کشد ، اما می تواند به شما کمک کند آبسه و بدن مورد نظر خود را بدست آورید!
با استفاده از عکس ها و فیلم های سه بعدی برای دستورالعمل های مربوط به هر تمرین ، می توانید آموزش صحیح را مطمئن باشید. آموزش برای همه سطوح مناسب است ، شما می توانید به راحتی آنها را در خانه یا هر مکان ، در هر زمان و بدون تجهیزات انجام دهید.
ویژگی های Men Workout at Home – Six Packs in 30 Days:
– 3 سطح دشواری ، مناسب برای همه: مبتدی یا حرفه ای
– 30 روز تمرین روزانه برای داشتن شکم شش تکه و سیکس پک و بدن سالم
– کاهش وزن ، تمرین بدون ورزش ، تمرین روزانه ، تمرین بازو ، تمرین پا…
– ثبت پیشرفت آموزش اتوماتیک
– یادآوری های تمرین خود را سفارشی کنید
– نمودار روند وزن را دنبال می کند
– شدت ورزش گام به گام افزایش می یابد
– تصاویر و آموزش های ویدئویی آسان برای درک
راهنمای نصب نرم افزار :